Lähtötaso

12-15 metrin uimataito vatsallaan ja selällään.

Tavoite

Alkeisuintitekniikoiden vahvistaminen ja uintimatkan pidentäminen sekä valmistaudutaan siirtymään isolle altaalle. 

Uimakoulussa harjoitellaan hyvää uintiasentoa, uinnin hengitystekniikkaa, vesiketteryyttä, myyräuintia, alkeisselkäuintia sekä alkeisrintauintia. 

Kesto 15 kertaa. Allasaika noin 30min /kerta.

Kurssilla ollaan pääosin nuorisoaltaalla sekä harjoitellaan isolla altaalla toimimista.

Kevät 2024

Torstai

• klo 1830-1900
  
• 11.1-2.5.
• Ei harjoituksia: 7.3. hiihtoloma
  

Sunnuntai

• klo 1700-1730
  
• 14.1-12.5.
• Ei harjoituksia: 3.3., 10.3. hiihtoloma, 31.3. pääsiäispäivä