Kalat

7-11 v.

Lähtötaso

50 metrin yhtäjaksoinen uimataito, rintauinnin potkun osaaminen, vapaa-ja selkäuinnin alkeet sekä sukellustaito.


Tavoite

Kaloissa on tavoitteena osata selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikka, pääedellähyppy ja volttikäännös. Lisäksi jatketaan vartalonhallintaharjoituksia ja vesitaitavuutta vedessä. Rintauinnissa haetaan rytmiä, kylkikäännöksiä ja pidempää uintimatkaa. 

Uinnillisesti tavoitteena on saavuttaa 100-150 metrin yhtäjaksoinen uinti volttikäännöksin.


Kesto 15 kertaa.

Lue ison altaan kurssien ohjeet

Syksy 2022


Maanantai

  • klo 1730-1820
  • 15.8.-5.12.
  • Poikkeukset: 17.10. syysloma

Tiistai

  • klo 1835-1925
  • 16.8.-13.12. 
  • Poikkeukset: 18.10. syysloma, 6.12. itsenäisyyspäivä

Torstai

  • klo 1735-1825
  • 18.8.-8.12.
  • Poikkeukset: 20.10. syysloma