Uimarikoulu 

8-12 v.


Lähtötaso

200 metrin yhtäjaksoinen uimataito, vapaa-, rinta- ja selkäuinnin perusosaaminen, pääedellähyppy sekä kuperkeikan hallitseminen vedessä.

Tavoite

Uimarikoulussa hiotaan kilpauinnin lajitekniikoita ja niihin liittyviä käännöksiä sekä starttihyppyjä; käydään läpi vedenalaista toimintaa ja uidaan lyhyitä uintisarjoja unohtamatta hauskanpitoa ja leikkejä. Harjoituksissa tutustutaan muihinkin uintiurheilun lajeihin, kuten taitouinti ja vesipallo. Otetaan ensiaskeleita kilpailemiseen seuran omissa kilpailuissa. Kisaaminen on vapaaehtoista.


Kesto 29 kertaa. Harjoitukset kaksi kertaa viikossa.

Syksy 2022


Ryhmä 1

  • Maanantai klo 1820-1905
  • Keskiviikko klo 1820-1920 (kuivat ennen allasosuutta)
  • 15.8.-30.11. 
  • Poikkeukset: 17.10., 19.10. syysloma

Ryhmä 2

  • Tiistai klo 1830-1915
  • Torstai klo 1700-1800 (kuivat ennen allasosuutta)
  • 16.8.-1.12. 
  • Poikkeukset: 18.10., 20.10. syysloma


HUOM! Kuivat alkavat harjoituksen merkittynä aloitus aikana. Kesto n. 10'. Kuiville voi laittaa päälle t-paidan ja shortsit tai olla uima-asussa.